Activité physique du lundi matin

Le lundi matin, à la Résidence La Belle Anglaise, on démarre la semaine en douceur… et en mouvement ! 💙

Après le week-end, place à notre séance avec Siel Bleu pour se dérouiller, retrouver de l'énergie et réveiller les muscles dans la bonne humeur.

Un moment convivial qui permet à chacun de bouger à son rythme, de partager un instant de plaisir et de commencer la semaine avec le sourire. 🌞💪

Parce qu'il n'y a pas d'âge pour prendre soin de soi et entretenir sa forme !